Мнения экспертов

Михаил Богданов
Председатель правления консалтинговой группы "КОНСОРТ" Генеральный представитель в России/СНГ Международной федерации Executive Search (IESF)

С большим интересом ознакомился с концепцией журнала HR Management и, не раздумывая, принял предложение войти в его Экспертный Совет...
Подробнее...

Марина Мелия
Генеральный директор психологической консультативной компании ММ-Класс

 Я уверена, что люди - это основной ресурс любой компании, а грамотная и эффективная политика управления персоналом - непременное условие успеха...
Подробнее...

Улан Илишкин
Директор административного департамента АКБ "Росбанк"

 В ситуации, сложившейся сейчас на рынке труда России, сложно не признать достоинств журнала "HR Менеджмент". Журналов, содержащих полезную информацию...
Подробнее...

Легкий способ перестать откладывать дела на потом

48r74875h754877ik485j4489rИздательство “Манн, Иванов и Фербер” выпустило новую книгу, основную идею которой можно выразить так: люди, подверженные прокрастинации, не верят в возможности достижения успеха или в свое право на удовольствие. Сомневаясь в успешности, они откладывают дела, а потом винят и наказывают себя - лишают желаемого. Подвергаясь такому наказанию человек - "отложу на потом" чувствует себя еще более обиженным суровым и угрожающим внутренним голосом, который требует от него выполнения работы.

В результате "откладывание" усугубляется, как и чувство вины. Прокрастинаторы живут, как дети, которых родители в качестве наказания заперли и оставили тосковать в пустой комнате, пока характер не улучшится.

Нейл Фиоре заставляет признать, что мы работаем ради награды, помогает понять, что награды приходят с работой, и что цель жизни - это получать по максимуму удовольствие, а не работать по максимуму.  

Конечно, некоторые хронические "откладывальщики" нуждаются в профессиональной психологической помощи, но для большинства эта книга может стать ключом к клетке, в которой они заперты.

Книга "Легкий способ перестать откладывать дела на потом" Нейл Фьоре - купить книгу The Now Habit: A Strategic Program for Overcoming Procrastination and Enjoying Guilt-Free Play ISBN 978-5-91657-573-6 с доставкой по почте в интернет-магазине OZON.ruКнига "Легкий способ перестать откладывать дела на потом" Нейл Фьоре - купить книгу The Now Habit: A Strategic Program for Overcoming Procrastination and Enjoying Guilt-Free Play ISBN 978-5-91657-573-6 с доставкой по почте в интернет-магазине OZON.ru

Комментарии:

Популярные статьи